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lixia 立夏 - Le commencement de l’été selon le calendrier chinois 🌿
Mais au-delà des traditions, Lìxià rappelle surtout l’importance des transitions. C’est précisément cette réflexion autour des saisons, de l’alimentation et de l’équilibre intérieur qui a inspiré ce pack :
✨ " VIVRE LE PRINTEMPS SELON LA DIETETIQUE CHINOISE"
2 min de lecture
Chunfen (春分) ou l’art délicat de renaître🌿🪁
Au printemps, il s’agit de :
soutenir le foie, favoriser la circulation du Qi, alléger l’organisme. Les aliments à privilégier : fraîcheur et vitalité
légumes verts : épinards, asperges, petits pois..
4 min de lecture
🌩 Jingzhe (惊蛰) – Quand le tonnerre éveille l’invisible
Le réveil des insectes est un symbole puissant. Durant l’hiver, la vie ne disparaît pas. Elle s’intériorise, elle se condense.
Dans le Dao De Jing (道德经), Laozi écrit : « Le mystérieux est la porte de toutes les merveilles. » (玄之又玄，眾妙之門)
4 min de lecture
Chūnfēn (春分) : l'équinoxe de printemps quand Jour et Nuit se Partagent le Ciel 🌿🪁
L’alimentation joue un rôle essentiel dans l’accueil du printemps.
3 min de lecture
Jingzhe 惊蛰 le Réveil des Insectes "Quand la Nature Sort de sa Torpeur" 🌸🌿
Le mois de mars inaugure un moment privilégié du calendrier lunaire chinois : jīng zhé ou le « Réveil des Insectes » ( du 5 au 20 mars)...
3 min de lecture
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